Päiväkirja - veks_, 08 maalis 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2017
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 29 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
2334 kcal Rasva: 90,62g | Prot: 49,85g | Hh: 389,44g.   Aamiainen: Чай, Гематоген, Жареное Яйцо, Яблоко. Lounas: Султан Choco Pir, Бисквит, Борщ Диетический. Päivällinen: Чай, Dizzy Энергетик, Big Snekkin Сухарики. Välipalat/Muut: Яблоко, Чай, Мёд, Апельсин, Грецкие Орехи. lisää...
2022 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - veks_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.