Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 64,92g | Prot: 131,07g | Hh: 182,36g.
Aamiainen: Глобус Молоко 1,5%, Fried Egg, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге. Lounas: Chicken Drumstick, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh). Päivällinen: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Мистраль Булгур Приготовленный , Ваш Выбор Моцарелла, Глобус Фарш Говяжий. Välipalat/Muut: Apple, Dried Pineapple. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|