Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 78,77g | Prot: 59,70g | Hh: 152,21g.
Aamiainen: Яблоко, Мерси Конфеты, Вода (в Бутылке), Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Lavazza Кофе. Lounas: Пирожок с Луком и Яйцом, Цветная Капуста в Кляре, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Epica Йогурт без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerinakartina74
|