Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 55,11g | Prot: 102,03g | Hh: 148,42g.
Aamiainen: Самбери Ватрушка Венгерская с Творогом , Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lounas: Global Village Кус Кус, Акашево Печень Куриная, Олейна Масло Растительное, Хайнц Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Магнит Баклажан. Päivällinen: Олейна Масло Растительное, Квашеная Капуста, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Троекурово Куриное Филе. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksandra948
|