Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 40,72g | Prot: 79,65g | Hh: 71,01g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt. Päivällinen: Essiggurken, Gut & Günstig Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Land Kaffee Apfelstreuselkuchen, Riesling. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Whow! Du hast ja schon fast dein Ziel erreicht! 👍👍👍👍
Nicht schlecht! 💖
08 syys 21 jäseneltä: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|