Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 84,97g | Prot: 113,11g | Hh: 142,18g.
Aamiainen: Fix Price Hot Chocolate, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Päivällinen: Куриное Филе, Кабачок, Экомилк Сметана 15%, Желудки Куриные, Болгарский Перец, Морковь. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Пиколини Аджика, Heinz Кетчуп Томатный, Верный Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - potavichka1
|