Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 44,68g | Prot: 43,89g | Hh: 179,54g.
Aamiainen: Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern. Päivällinen: Thomy Creme Remoulade, McCain 123 Frites , Lidl Asia Dippers. Välipalat/Muut: Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|