Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 25,82g | Prot: 27,58g | Hh: 34,93g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Край Каравай Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|