|
Наконец мне нравится взвешиваться
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 61,10g | Prot: 65,51g | Hh: 117,84g.
Aamiainen: Славянка Сгущенка, Овсяноблин 1, Кофе, Сахар, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: Макароны Отварные, Белебеевский Сыр Голландский, Слобода Кетчуп. Päivällinen: Молодая Морковь, Помидоры Черри, Кофе, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоня Ахметшина
|