Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 76,17g | Hh: 99,63g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, 26.08 индейка. Lounas: Яйцо, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, соте. Päivällinen: Окское Желток , ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Яичный Белок, соте. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|