Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
457 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 36,78g | Hh: 25,17g.
Lounas: Berinjela Cozida, Subway Tomate, Pepino Japonês, Bisteca de Porco Grelhada. Välipalat/Muut: Santa Helena Paçoquita (15g), Vigor Iogurte Grego Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|