Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 45,53g | Hh: 130,31g.
Aamiainen: Corny Milk, Макдоналдс Снэк Бокс Со Стрипсами. Lounas: Danone Творожный Груша и Банан. Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|