Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 26,09g | Prot: 59,52g | Hh: 132,81g.
Lounas: Knorr Caldo Sabor Carne, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Matarazzo Municiones. Päivällinen: Peceto. Välipalat/Muut: Pizzetas, Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Vino Syrah. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|