Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 38,70g | Prot: 58,92g | Hh: 50,89g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Ржаной, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Lounas: ВкусВилл Сырники Мини, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный. Päivällinen: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|