Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 25,33g | Prot: 30,25g | Hh: 239,61g.
Aamiainen: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Milbona Blueberry Made From Soya, AH Muesli Fruit, De Tuinen Psyllium Vezels. Lounas: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Gele Paprika's, Lidl Hummus, Bruin Bolletje. Päivällinen: Zoete Aardappel, Violife Greek White Block. Välipalat/Muut: Belvita Breakfast Meergranen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choekzema
|