Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 55,38g | Prot: 36,59g | Hh: 91,82g.
Aamiainen: Oranges , Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese. Päivällinen: Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, 7-Eleven Garden Salad with Ranch Dressing, Cheddar Cheese , Kraft Velveeta Macaroni & Cheese. Välipalat/Muut: Hard Candy. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|