Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2175 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 62,12g | Hh: 218,01g.
Aamiainen: Академия Вкуса Торт Трюфельный. Lounas: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Olmeca Текила, Додо Пицца Двойной Цыплёнок, Додо Пицца Пицца Сырная. Välipalat/Muut: Приготовленная Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|