Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 108,28g | Prot: 38,27g | Hh: 206,01g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Пятерочка Розан со Смородиной, Пятерочка Розан со Смородиной. Lounas: Ближние Горки Мясо для Жаркого по-Домашнему , Картошка Вареная, Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|