Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 117,40g | Hh: 122,91g.
Aamiainen: Виноград, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: ВкусВилл Куриный Бульон, Курица Вареная. Päivällinen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Арбуз. Välipalat/Muut: Мое Любимое Лето Творог 5%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Творог 5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|