Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 45,05g | Prot: 91,07g | Hh: 62,39g.
Aamiainen: Помидоры, Суши-Профи Соус Спайси, Культ Хлеба Хлеб Миланский, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо. Päivällinen: Суши-Профи Соус Спайси, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|