Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
124,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 21,00g | Hh: 20,00g.
Aamiainen: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Great Value Low Carb Flour Tortilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naranjas72
|