|
woohoo!
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 82,80g | Hh: 212,82g.
Aamiainen: Asda Coconut Milk , Asda Banana, Brochan) Scottish Porridge Oats). Lounas: Richmond Meat Free Sausages, Scotty Brand Potato Salad, Scotty Brand) Beetroot in Sweet and Sour Sauce), Applewood Vegan Smoky Cheese Alternative), Asda Cucumber, Asda Iceberg Lettuce. Päivällinen: Asda Free from Gluten Free Plain Flour), Asda Curry Powder Mild, Schwartz Garam Masala, Tesco Ginger Puree, Minced Garlic, Chilli Powder , Asda Coconut Milk , Napolina Lentils in Water, Quorn Mince. Välipalat/Muut: Asda Cream of Chicken Soup, Village Bakery) Soft Medium Wholemeal Bread). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
43days since my last weigh in,,nice and steady,,😊
09 syys 21 jäseneltä: Bootylicious!1
|
wow fantastic bootylicious that's amazing loss considering how poorly you was, well done you.xx
09 syys 21 jäseneltä: Rach.😘xx
|
09 syys 21 jäseneltä: Adpully
|
Nice one, Booty. You have earned a trip to Nardinis.
09 syys 21 jäseneltä: Anne_145
|
Wow! That’s an amazing loss, well done 👏🏽
09 syys 21 jäseneltä: marciaj77
|
09 syys 21 jäseneltä: Margenotlisa
|
Thank you all! 43 days, a wrecked spine, throat cancer scare and a bout of Covid later 💪 thou shalt not defeat thee 😂❤️
09 syys 21 jäseneltä: Bootylicious!1
|
Well done Booty, congratulations 🥳 🎉
09 syys 21 jäseneltä: Jamie_D
|
14 syys 21 jäseneltä: DaniR1234567890
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bootylicious!1
|