Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 32,29g | Prot: 38,52g | Hh: 138,32g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Суфле. Lounas: Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Зеленый Чай с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Б.Ю. Александров Сырок Суфле. Välipalat/Muut: Зеленый Чай с Молоком, Бон Пари Мармелад Страна Единорогов. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|