Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2121 kcal
|
Rasva: 71,04g | Prot: 119,64g | Hh: 238,99g.
Aamiainen: Помидоры, Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Now Omega-3, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог. Lounas: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Päivällinen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перекресток Моцарелла. Välipalat/Muut: Петродиет Шоколадные Пряники. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|