Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 98,08g | Prot: 121,66g | Hh: 127,64g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Село Зеленое Сливки 10%, Galbani Сыр Моцарелла (Миди), Хлеб с Псиллиумом, Яйцо, Яичный Белок, Лента Бекон. Lounas: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Bonduelle Кукуруза, Котлета из Горбуши Северное Сияние. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Беринг Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье Пп, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Ясная Горка Грудка ЦБ Копченая, Перекресток Инжир Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|