Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 16,29g | Prot: 40,16g | Hh: 162,42g.
Aamiainen: Банан, Творог 0%. Lounas: Лаваш Армянский, Банановый Кекс. Päivällinen: Банановый Кекс, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Пряники. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Tastycafe 3И1 Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fanatka koffe.
|