Päiväkirja - Kseusa, 10 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2021:
1332 kcal Rasva: 49,44g | Prot: 65,45g | Hh: 158,61g.   Aamiainen: Курица по Французски, Картошка по Французски. Lounas: Макдоналдс Дольче Кола, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Päivällinen: Сливы, Лента Дыня. Välipalat/Muut: Помидоры, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.