Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 32,50g | Prot: 23,57g | Hh: 91,70g.
Aamiainen: Ja! Vollkorn Toastbrot, Weihenstephan Butter, Fitline Powercocktail. Lounas: Juit Bandnudeln Pilze & Lauch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|