|
En dat na een weekje vakantie in de bergen, das een meevaller. Niet speciaal op eten gelet,
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 17,43g | Prot: 39,25g | Hh: 123,51g.
Aamiainen: Milbona Lait Écrémé, Goldessa Soft Cheese Light, Carrefour Rabarbercompote, Carrefour Toastbrood, Cafeïnevrije Koffie. Päivällinen: Garden Gourmet Sensational Filet Pieces Mediterranean Seasoning, Soubry Chinese Eiermie, Manna Chinese Curry. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
leuk toch. fijne vakantie gehad? waarschijnlijk veel gewandeld. 👍
11 syys 21 jäseneltä: molligske
|
Yep, alle dagen naar n ander leuk plekje boven. Fantastisch mooi iedere keer opnieuw.
12 syys 21 jäseneltä: Q@3foglio
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|