Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 18,63g | Prot: 18,46g | Hh: 56,03g.
Aamiainen: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arianavillan
|