Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 19,07g | Hh: 34,19g.
Aamiainen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Välipalat/Muut: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Babybel Mini Light Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Good Thins The Corn One Sea Salt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Keirstyn2
|