Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 19,55g | Prot: 84,75g | Hh: 22,75g.
Aamiainen: Mincidelice Bevanda Ricca in Proteine Cioccolato e Nocciola. Lounas: Keybread , Conad Piacersi Mortadella di Pollo, Le Naturelle Albume d'uovo. Päivällinen: Lidl Yogurt Greco, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlotta_b
|