Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 68,76g | Prot: 68,26g | Hh: 149,88g.
Aamiainen: Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра. Lounas: Рисовый Суп с Курицей, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. Päivällinen: Макдоналдс Соус Чесночный, Куриные Наггетсы. Välipalat/Muut: IL Патио Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|