Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 91,77g | Prot: 108,12g | Hh: 112,02g.
Aamiainen: Etos Bruistablet, AH Krokante Muesli Appel-Rozijn, AH Amandel Drink Ongezoet. Lounas: AH Veldsla, AH Appel Royal Gala, Princes Tonijnmoot in Olijfolie, AH Romaatjes, Egg, AH Olijfolie Mild. Päivällinen: Bonne Maman Abrikozen Meer Fruit - Minder Suiker, Danone Hüttenkäse, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, AH Spinazie, AH Provençaalse Kip in Braadzak, AH Komkommer. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriaxv
|