Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 11,06g | Prot: 27,80g | Hh: 38,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сырники, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anchouzz87
|