Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 17,61g | Prot: 18,86g | Hh: 73,78g.
Aamiainen: AH Amandelmelk Ongezoet, AH Kipsaté Salade, Volkoren Brood. Lounas: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Appel. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|