|
Ура👍
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 84,14g | Prot: 70,98g | Hh: 97,29g.
Aamiainen: Кофе, Сыр Гауда или Эдам , АТБ Помидор , Омлет с Молоком. Lounas: Виноград, Шоколад, Красное Яблоко. Päivällinen: Овощи Гриль, Novus Гомілка Куряча Гриль. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina 92
|