Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2689 kcal
|
Rasva: 52,28g | Prot: 28,38g | Hh: 354,00g.
Aamiainen: Crownfield Nougat Kissen. Lounas: REWE Salat Schale Thunfisch. Päivällinen: Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Välipalat/Muut: Jim Beam Jim Beam Cola, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erKEKHard
|