Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 58,56g | Hh: 236,49g.
Aamiainen: Home Baking Grill-Rosenbrötchen, Solevita Orange Direkt Gepresst, Spiegelei, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Goldessa Der Sahnige, Aoste Luftgetrocknete Ring-Salami. Päivällinen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Välipalat/Muut: Fanta Orange, Treets Erdnuss Am Stiel. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AvaThomas:)
|