Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2021
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 60,77g | Prot: 152,29g | Hh: 92,68g.
Aamiainen: Ei, Cremisee Harzer Käse. Lounas: Freshona Buttergemüse, Frosta Fischstäbchen. Välipalat/Muut: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Winsenia Eisfix Schoko, Gelatelli Premium Bourbon Vanille, Gelatelli Noblissima Walnuss, Ja! Fruchtcocktail. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paeschke77
|