Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 95 kg.
Vielä jäljellä: 50 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 104,65g | Hh: 22,57g.
Aamiainen: Помидоры, Курица, Масло Гхи. Lounas: Coffee Like Капучино (300мл). Päivällinen: Огурец, Курица, Масло Гхи. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniellique
|