Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 76,62g | Prot: 64,40g | Hh: 120,88g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Lidl Baguette-Brötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Bresso Leichtgenuss. Lounas: Kirschtomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Avocado, Chef Select Kräuterbutter Baguette . Päivällinen: Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel , Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Gelato Classico Vanille Eissticks, Nektarinen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|