Date 12 sep 2021 (day 45) Time 11:50 Weight 70.9 BMI 26.4 Body fat 36.8% 內臟脂肪 7.0 肌肉重量 42.1kg 物理評級 2 骨重 2.8kg BMR 1364kcal/5709kj 代謝年齡 48 全身水份 45.5% Run 🏃♀️🏃♀️6803 Water 2000ml Sleep 😴 05:00~11:00=6小時
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|