Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 26,71g | Prot: 49,17g | Hh: 53,89g.
Aamiainen: Herta Finesse Putenbrust, Milram India Curry Quark, Milbona Gouda Mittelalt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Butter, Blumenkohl. Päivällinen: Herta Finesse Putenbrust, Milram India Curry Quark, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|