Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 119,53g | Prot: 78,31g | Hh: 25,43g.
Lounas: Хозяюшка Масло Топленое , Хозяюшка Масло Топленое , Кофе, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Куриная Грудка, Кабачок, Чабан Сметана 40%, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariakamenskih50
|