Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 96,19g | Hh: 132,68g.
Aamiainen: Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Азбука Вкуса Лапша Удон с Курицей в Кисло-Сладком Соусе, Гречка Отварная, Котлета Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulia dimova nsk
|