Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 32,57g | Prot: 21,15g | Hh: 225,15g.
Lounas: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Рис, Картофель Фри. Välipalat/Muut: Яблоко, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina000110:4
|