Päiväkirja - HGemmac, 13 syys 21

Need to get back
53,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2021:
319 kcal Rasva: 11,10g | Prot: 18,88g | Hh: 37,13g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) . Lounas: Blueberries , Great Value Light Nonfat Yogurt. Päivällinen: Boiled Egg. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HGemmac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.