Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 109,53g | Hh: 186,42g.
Aamiainen: RED Шоколад 60% Какао, Моя Цена Молоко 1,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Яркое Утро Яйцо Куриное, La Tourangelle Масло Авокадо, Emborg Филе Морского Гребешка, Перекресток Авокадо , Леовит Каша Овсяная Клубника. Lounas: RED Шоколад 60% Какао, Виноград, Handa Финики, Now Foods Омега-3, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Грудка Индейки, Тыква. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Mirel Пироженное Муравейник , Квашеная Капуста, Лебедевскся Агрофирма Сыр Кавказский по Домашнему, Тыква, Zero Джем Абрикосовый , Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Яркое Утро Яйцо Куриное, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Виноград. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|