Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 88,25g | Hh: 89,06g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 1%. Lounas: Зеленые Оливки, Куриные Бедрышки (Запеченные), De La Sierra Киноа Красная. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elensereda
|